宝宝肠胀气怎么办？三大妙招教你有效缓解肠胀气

很多父母从宝宝刚出现时就开始担心肠胀气的问题，那么肠胀气到底是怎么回事，出现了又该怎么办呢？

肠胀气：

肠胀气在医学上应该叫做腹绞痛，定义为：无健康问题的<3月龄婴儿，无明显原因(如饥饿、需换尿布等)而每日哭闹持续≥3小时，且每周这样哭闹≥3日，夜间发作明显。

大约有20-30%的婴儿会出现腹绞痛，其根本原因为婴儿肠道发育特点导致。所以，腹绞痛不适疾病，只是一个过程，通常3-4月龄时自愈。

虽然肠胀气是正常的现象，但婴儿持续哭闹，的确会让新手父母感到焦虑和无措，那么出现腹绞痛后应该怎么办呢?

拍嗝：

奶瓶喂养时使婴儿处于垂直体位，同时频繁地拍嗝，可减少婴儿吞入的空气。

评估喂养量，看是否存在喂养不足或者过度喂养。

安抚：

1.使用安抚奶嘴。

2.带婴儿开车出去逛逛，或推着婴儿车出去走走。

3.用手抱着婴儿或将其放在前置式婴儿背带里。

4.轻轻摇晃婴儿。

5.抚触婴儿的腹部，做排气操。

6.白噪音。

这些安抚方式均有助于缓解腹绞痛，一种不管用，可以交替尝试。

药物: 

腹绞痛是生理现象，一般不推荐使用药物干预，但口服益生菌、西甲硅油等对某些婴儿腹绞痛有缓解作用，可酌情选择使用。